2022年5月15日放送の「日曜日の初耳学」こと林先生の初耳学”初耳トレンディ”で紹介された、ロフトで買えるおしゃれなトレーニンググッズ「ロフトレ」をまとめました。
在宅ワークやお家で過ごすことが増えて、運動不足を感じているあなたにぴったりの宅トレグッズが見つかるかも…？
宅トレYouTuber・竹脇まりなさんおすすめのロフトレグッズは必見です！
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【初耳学】ロフトレグッズ一覧 マリネス 竹脇まりなおすすめTOP5
宅トレYouTuber・竹脇まりなさんおすすめ、ロフトで買える宅トレグッズ「ロフトレ」TOP5をまとめました！
5位：ルルドスタイルEMSシート
電気刺激で運動と同等の効果が得られるシート。
足先からふくらはぎを電気が刺激してくれて、安静時と比べて運動負荷が1.5倍に。
手を置けば、腕を鍛えることも可能。
4位：カモレグ
底面が特殊な局面計上になっているスリッパ。
履くだけで脚全体の筋肉を鍛えられる。
大股でかかとから歩くイメージで使用すると◎。
家事の合間の使用にも最適。
購入はロフトネットストア から。
3位：ほぐしダンベルボール（MARINESS／マリネス）
竹脇まりなさん監修ブランド「MARINESS（マリネス）」のアイテム。
重さ500g、ペットボトル約1本分の重みがあり、二の腕のトレーニングや肩のマッサージが可能。
マッサージとトレーニングができるマッサージダンベルボール。
2位：体幹ゆらゆらバランスクッション
おしりの下に敷いて体幹を鍛えるクッション。
腕立て伏せの姿勢でクッションをにぎり、ハンドルを切るように動かすのを3分間1セット、「ハンドルプランク」がおすすめ。
1位：にゃんダフルエクササイズ（ビューティワールド）
頬を膨らませたりしぼませたりするだけ、見た目も可愛く楽しく筋トレができるグッズ。
口周りのしわを内側から押し上げて、老け顔対策・ほっぺの筋トレに。
犬バージョンもあります。
【初耳学】ロフトレグッズ ランキング外で紹介されたアイテム
vivora シーティングボール ルーノ シェニール
エレコム スリムダンベル
体幹ぴょんぴょん ホップステッパー
吸音性が高く、マンションでも騒音を気にせず使えると人気のグッズ。
モモ上げダッシュをすると、砂浜を走るような高い負荷をかけることも可能。
中島健人さんは、湖池屋スコーンのリズムでトレーニングされていました。